Heimliche Stars in der Küche
Rapsöle sorgen für eine große Genuss-Vielfalt und sind sehr gesund Gesunde Fette, wie sie pflanzliche Öle enthalten, sind für eine ausgewogene Ernährung unverzichtbar. Rapsöl mit seinem hohen Anteil an wertvollen Omega-3-Fettsäuren, seinem günstigen Fettsäuremuster...
Sportliche Füße schwitzen mehr
Trainingsschuhe lassen sich effektiv von Schweißgeruch befreien In nahezu allen Sporthallen der Welt riechen die Umkleidekabinen gleich: Dort herrscht ein unverwechselbarer Duft nach Schweiß und "Käsefüßen". Kein Wunder, denn beim körperlichen Training gerät der ganze...
Gesundes Training im weiblichen Rhythmus
Unterammergau, 21.10.2026 (lifePR) - Als Female Performance Coach verfolgt Tabea Lorch das Ziel, Frauen darin zu bestärken, anders zu trainieren und damit bessere Leistungen zu bringen. Ihr neues Buch hilft dabei, Muster zu erkennen, Signale zu deuten und Fortschritt...
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Die Gelenkprothese kann warten
Arthrosepatienten sollten bei Gelenkverschleiß frühzeitig aktiv werden Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung - bereits ab dem 35. Lebensjahr sind bei vielen Menschen arthrotische Veränderungen zu erkennen, ab dem 65. Lebensjahr leidet jeder Dritte...
Lifestyle-Chirurgie im Trend
Vor einer Schönheits-OP sollten Patienten sich sehr gut informieren Lidstraffung, Fettabsaugung, Nasenkorrektur: Schönheits-OPs sind längst kein Tabu mehr. Kommend aus den USA und Südamerika, setzt sich der Trend auch hierzulande immer mehr durch. Zu den häufigsten...
Gute Fette, schlechte Fette
Ein dauerhaft erhöhter Fettgehalt des Blutes sollte behandelt werden Fette sind für den Menschen lebensnotwendig: Cholesterin und Triglyceride beispielsweise halten diverse Stoffwechselvorgänge im Körper am Laufen. Sie werden zum Teil vom Körper selbst produziert und...
Und plötzlich wird es heiß
Wechseljahre: Wärme- und Schwitzattacken belasten Frauen besonders stark Wenn im beruflichen Meeting plötzlich der Schweiß aus allen Poren bricht, man in der U-Bahn knallrot anläuft und sich die Jacke herunterreißt oder nachts im Bett klitschnass aus dem Schlaf...
Sommerzeit ist Zeckenzeit
Virus-Erkrankung durch Zeckenstich: Eine Impfung kann gegen FSME schützen Die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME), auch Zeckenenzephalitis genannt, ist eine durch Zecken übertragbare Viruserkrankung. Mittlerweile tritt sie allerdings nicht mehr nur im Frühjahr und...
Raus aus der Diätkrise
Eine Übersäuerung ist oft der Grund, wenn es mit dem Abnehmen nicht klappt Mehrere Wochen Diät und doch kaum an Gewicht verloren: Viele Bundesbürger versuchen vergeblich, überflüssige Pfunde los zu werden. Oft klappt der Einstieg recht gut, doch schon nach kurzer Zeit...