von agmagdsumin | Aug. 26, 2016 | Beauty & Wellness, Ernährung
Hafermahlzeiten liegen vor allem bei jungen Leuten im Trend Ob warmer Porridge mit Banane, Mandeln und Honig zum Frühstück, klassisches Müsli mit frischen Früchten als Snack oder ein erfrischender Hafer-Smoothie mit Gurke, Kiwi und Traubensaft als Energiebooster nach...
von agmagdsumin | Aug. 26, 2016 | Gesundheit & Medizin, Vorsorge
Joggen ist beliebter denn je, gegen das Verletzungsrisiko kann man sich schützen Joggen ist beliebter denn je – schätzungsweise dürften mehr als zehn Millionen Deutsche regelmäßig ihre Laufschuhe schnüren. Das Schöne daran: Man ist im Gegensatz zu vielen anderen...
von agmagdsumin | Aug. 26, 2016 | Fitness & Freizeit, Vorsorge
Beim sogenannten offenen Bein erfolgt die Therapie in mehreren Schritten Bei erweiterten Venen und defekten Venenklappen versackt das Blut in den Beinen. Anzeichen sind schwere Beine und Schwellungen. Unbehandelt können sich daraus Verhärtungen der Haut und des...
von agmagdsumin | Aug. 26, 2016 | Fitness & Freizeit, Vorsorge
Ernährung, Licht und Bewegung können das psychische Befinden beeinflussen Den Anforderungen in Job und Familie locker gerecht werden und den stressigen Alltag mit einem Lächeln meistern? Das kann nur eine wahre Frohnatur. Berufliche Überlastung, finanzielle Nöte oder...
von agmagdsumin | Aug. 26, 2016 | Beauty & Wellness
In Bad Steben kann man wandern, entspannen und genießen Rotgoldene Wälder und herbstlich-milde Temperaturen – wer abseits des Massentourismus seiner Wanderleidenschaft frönen möchte, ist im Frankenwald gut aufgehoben. Die Region mit ihrer Ursprünglichkeit wurde...
