Auf Keime achten

Auf Keime achten

In der Küche ist eine sorgfältige Hygiene besonders wichtig Auf der Toilette und im Bad fürchten sich die meisten Menschen vor Keimen und putzen dort deshalb besonders gründlich. Was aber vielen nicht bekannt ist: In der Küche geht es meist viel bedenklicher zu. Denn...
Erholung im Kururlaub

Erholung im Kururlaub

Landkreis Göppingen: Drei Heilbäder mit vielfältigen Gesundheitsangeboten Magenprobleme, Verspannungen, Schwindelgefühle oder Kopfschmerzen – das sind nur einige der Auswirkungen, die Stress auf den Körper haben kann. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig für...
Starke Muskeln, starke Knie

Starke Muskeln, starke Knie

Wie aktive Sportler schon im Training Knieverletzungen vorbeugen können Zwar ist Sport grundsätzlich gesund, aber wer ehrgeizig trainiert, setzt seinen Körper auch großen Belastungen aus. Besonders gefährdet sind die Knie: So erleidet Schätzungen zufolge rund jeder...
Früher in den Ruhestand

Früher in den Ruhestand

Kostenloser Ratgeber zeigt, was angehende Rentner beachten sollten Viele wünschen sich mehr Zeit für den Partner, für Enkel und Hobbys. Andere haben nach 40 oder mehr Arbeitsjahren einfach das Gefühl, dass es reicht. Vor dem Erreichen der sogenannten Regelaltersrente...
Mehr finanzieller Spielraum im Alter

Mehr finanzieller Spielraum im Alter

Mit einer Leibrente eröffnen sich für Hauseigentümer ganz neue Optionen Nicht einmal jeder zehnte Senior in Deutschland hat schon einmal darüber nachgedacht, sein eigenes Zuhause zu verkaufen. Zu eng ist die Bindung an das liebevoll eingerichtete Leben in den eigenen...
Inselhopping mit Sonnengruß

Inselhopping mit Sonnengruß

Auf einer Yogakreuzfahrt in Kroatien kommen Körper und Seele wieder in Einklang Mit dem Blick aufs Meer zur Ruhe kommen – viele Alltagsgestresste suchen einen Gegenpol zum kräftezehrenden Alltag und finden ihn bei ganzheitlichen Gesundheitslehren wie Yoga oder...