In drei Schritten zu neuer Energie

In drei Schritten zu neuer Energie

Den Körper entsäuern, sich basisch ernähren und den Stoffwechsel aktivieren Gegen Ende des Jahres geht es häufig stressig zu. Viele Frauen reagieren dann mit Schlafstörungen auf die beruflichen und privaten Anforderungen. Zusätzlich strapaziert das oftmals...
Einheit von Körper, Geist und Seele

Einheit von Körper, Geist und Seele

Gesundheit: Shiatsu-Behandlungen können die sogenannten Faszien unterstützen Als Faszien bezeichnet man das Bindegewebe, die Bänder und die Sehnen, welche alle Strukturen des menschlichen Körpers umhüllen. Sie unterstützen, verbinden, halten auseinander und schützen....
Gesund mit Genuss

Gesund mit Genuss

Tipps rund um die nährstoffreiche und abwechslungsreiche Gemüseküche Nicht nur gesund, sondern auch köstlich: Die moderne Gemüseküche ist so vielfältig und raffiniert, dass gerne mal auf die Fleischbeilage verzichtet werden kann. Marga Hamacher, Ernährungsexpertin bei...
Ganz bewusst entspannen

Ganz bewusst entspannen

In Bad Brückenau sorgen sieben Heilquellen für ein vielfältiges Kurprogramm Kopfschmerzen, Magenprobleme oder Verspannungen sind lästige Störfaktoren im hektischen Alltag und werden häufig mit Tabletten unterdrückt. Doch damit sind die Probleme nur kurzfristig...
Ganzheitlich zu mehr Gesundheit

Ganzheitlich zu mehr Gesundheit

Ayurvedische Behandlungen sind in Bad Bocklet auch ambulant möglich Wer Ayurveda hört, denkt an Wellness. Doch die 5.000 Jahre alte, indische Medizinlehre umfasst mehr als wohltuende Massagen und Kräutergüsse. Die „Wissenschaft vom langen Leben in...
Erholung im Kururlaub

Erholung im Kururlaub

Landkreis Göppingen: Drei Heilbäder mit vielfältigen Gesundheitsangeboten Magenprobleme, Verspannungen, Schwindelgefühle oder Kopfschmerzen – das sind nur einige der Auswirkungen, die Stress auf den Körper haben kann. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig für...