Achtung, Ansteckungsgefahr!

Achtung, Ansteckungsgefahr!

So können erkältete Personen ihre Umgebung vor einer Infektion schützen Erkältungen machen aufgrund der Übertragung durch Tröpfcheninfektion schnell die Runde. Vor allem beim Niesen und Husten fliegen die Viren – eingebettet in winzige Sekrettröpfchen –...
Heimliche Stars in der Küche

Heimliche Stars in der Küche

Rapsöle sorgen für eine große Genuss-Vielfalt und sind sehr gesund Gesunde Fette, wie sie pflanzliche Öle enthalten, sind für eine ausgewogene Ernährung unverzichtbar. Rapsöl mit seinem hohen Anteil an wertvollen Omega-3-Fettsäuren, seinem günstigen Fettsäuremuster...
In drei Schritten zu neuer Energie

In drei Schritten zu neuer Energie

Den Körper entsäuern, sich basisch ernähren und den Stoffwechsel aktivieren Gegen Ende des Jahres geht es häufig stressig zu. Viele Frauen reagieren dann mit Schlafstörungen auf die beruflichen und privaten Anforderungen. Zusätzlich strapaziert das oftmals...