München, 01.07.2026 (lifePR) – Wer glaubt, Jonglieren sei nur etwas für Zirkusmenschen, Hochbegabte oder Menschen mit zu viel Freizeit, darf sich am Sonntag. 5. Juli eines Besseren belehren lassen. Beim Münchner Sportfestival auf dem Königsplatz heißt es: Bälle in die Hand, Kopf frei, los geht’s. Ab 12:00 Uhr starten kostenlose Jonglierkurse für verschiedene Zielgruppen.
Das Besondere: Vorkenntnisse sind nicht nötig. Auch wer bislang eher dafür bekannt war, Bälle fallen zu lassen, ist ausdrücklich willkommen. Denn genau darum geht es beim Jonglieren: ausprobieren, Fehler machen, lachen, neu starten – und plötzlich klappt etwas, das eben noch unmöglich wirkte.
12:00 – 12:30 Uhr
3 Bälle jonglieren lernen FÜR ANFÄNGER (Mindestalter 10 Jahre)
Teilnahmeberechtigt sind alle, die mind. 10 Jahre alt sind und NICHT 3 Bälle jonglieren können. Schritt-für-Schritt – beginnend mit 1 und 2 Bällen, lernen die Teilnehmer mit dem REHORULI®-Jonglier-Lernsystem das Jonglieren mit 3 Bällen.
12:45 – 13:15 Uhr
Bälle jonglieren lernen für BEST AGER / SENIOREN
Teilnahmeberechtigt sind alle, die mind. 50 Jahre alt sind – ansonsten sind keinerlei Voraussetzungen erforderlich. Schritt-für-Schritt – beginnend mit 1 und 2 Bällen, lernen die Teilnehmer mit dem REHORULI®-Jonglier-Lernsystem das Jonglieren mit 3 Bällen. Zwischen den Wurf- und Fangübungen gibt’s Informationen, wie, wo und warum das Jonglieren im Gehirn wirkt und u.a. Alzheimer und Demenz vorbeugt.
13:30 Uhr – 14:00 Uhr
3 Bälle jonglieren lernen für LEHRKRÄFTE (Schulen) und ÜBUNGSLEITER (Sportvereine)
Einführung in die Kunst der Jonglage mit 3 Bällen. Zwischendrin Infos, warum und wie das Jonglieren im Gehirn wirkt bzw. weshalb es für Koordination (Sportvereine) und Lernen/Aufmerksamkeit (Schulen) hoch wirksam ist.
14:30 Uhr – 15:00 Uhr
4 BÄLLE jonglieren lernen FÜR 3-BALL-JONGLEURE
Teilnahmeberechtigt sind alle, die drei Bälle sicher jonglieren können. Schritt für Schritt werden bei den Teilnehmern die Grundlagen gelegt, um 4 Bälle jonglieren zu können.
15:15 Uhr – 15:45 Uhr
Jonglieren für GESUNDHEITSBERUFE
Die Teilnehmer lernen das Werfen und Fangen mit 3 Bällen … UND man bekommt ein Tool an die Hand, das körperlich, mental und emotional wirkt. Es wird darüber informiert, wie man das Jonglieren mir REHORULI®, JOKOKO® und den sog. DX-Powerbällen wirksam in Therapie, REHA, Beratung und Training einsetzen kann. Zielgruppe: Physio- und Ergotherapeuten, Heilpraktiker, Fitnesstrainer, Logopäden usw.
Hier kann man seine Teilnahme vorab online reservieren:
https://05-07.Jonglierschule.de
Geleitet werden die GRATIS-Kurse von Stephan Ehlers, Jongliertrainer, Autor und Entwickler erfolgreicher Lernsysteme rund um Jonglage, Koordination und Gehirntraining. Ehlers zeigt seit vielen Jahren, dass Jonglieren weit mehr ist als Unterhaltung. Es verbindet Bewegung, Konzentration, Reaktion, Rhythmus und Erfolgserlebnis auf eine wunderbar einfache Weise.
„Jonglieren ist Lernen lernen in Reinkultur“, sagt Stephan Ehlers. „Man erlebt innerhalb weniger Minuten, wie Fortschritt entsteht: nicht durch Perfektion, sondern durch Wiederholung, Mut und die Bereitschaft, den Ball wieder aufzuheben.“
Das kostenlose Angebot richtet sich an Erwachsene, Jugendliche, Familien, Neugierige, Sportbegeisterte und alle, die ihrem Gehirn und ihrer Koordination etwas Gutes tun möchten. Im Mittelpunkt steht nicht artistische Höchstleistung, sondern der Spaß am Ausprobieren. Wer mitmacht, erlebt unmittelbar, wie drei Bälle Konzentration, Bewegung und gute Laune zusammenbringen können.
Das Münchner Sportfestival findet am Sonntag, 5. Juli 2026, von 10:00 bis 18:00 Uhr auf dem Königsplatz statt. Der Eintritt ist frei.
Kurzinfo
Was: Gratis-Jonglierkurse für versch. Zielgruppen r
Wann: Sonntag, 5. Juli 2026, ab 12:00 Uhr
Wo: Münchner Sportfestival, Königsplatz München
Kosten: kostenlos
Für wen: Erwachsene, Jugendliche, Familien und neugierige Einsteiger
Infos: https://05-07.jonglierschule.de
Über Stephan Ehlers
Stephan Ehlers gilt als Deutschlands erfolgreichster Jongliertrainer. Er verbindet Jonglieren mit Gehirn-Wissen, Motivation, Lernen, Koordination und persönlicher Entwicklung. Seine Bücher, Lernsysteme und Workshops werden in Schulen, Unternehmen, Gesundheitsberufen, Trainings und Veranstaltungen eingesetzt. Bekannt wurde er unter anderem durch mehrfach notariell beglaubigte Weltrekorde im Jonglieren-Lernen mit Anfängergruppen.
Pressekontakt
Jonglierschule.de / Gabriele Ehlers
E-Mail: presse@fql.de
Web: https://www.05-07.jonglierschule.de
